Pentingnya Mengetahui Masa Pubertas
31 January 2022
Share:

Memasuki usia remaja memang banyak kejutannya. Tidak hanya bagi orangtua, bagi remaja sendiri itu pun seringkali terjadi keadaan yang mengejutkan dan membingungkan. Memasuki usia remaja berarti sama dengan memasuki usia pubertas. Masa pubertas merupakan masa dimana hormon dalam tubuh seseorang sedang berkembang dengan pesat.

Ciri dari masa peralihan anak-anak menjadi remaja atau yang bisa disebut masa pubertas ada sedikit perbedaan bagi anak laki-laki dan perempuan. Untuk anak perempuan yang memasuki usia pubertas biasanya ditandai dengan tumbuhnya rambut halus di sekitar ketiak dan sekitar alat kelamin, suara yang dimiliki akan menjadi lebih halus dan tinggi, bagian payudara dan pinggul akan membesar, kulit yang dimiliki akan bertambah halus, dan terakhir sama dengan ciri pubertas pada anak laki-laki yaitu mulai munculnya jerawat dan produksi keringat akan bertambah. Maka tak heran jika sering muncul beberapa masalah pada kulit dan masalah-masalah hormonal lainnya. 


Loveliest sedang mengalaminya sendiri bukan? Jadi gak usah kaget yaa dengan perubahan kulit kamu yang secara tiba-tiba yang tadinya mulus bersih bebas jerawat, kok sekarang jadi kusam dan gampang berjerawat ya? Gak usah panik, itu menunjukkan bahwa hormon kamu sedang bekerja dengan baik. Nah agar tidak salah langkah, loveliest harus tahu masalah-masalah hormonal yang akan muncul di masa pubertas ini, apa saja? Mari kita lihat penjelasan berikut.

Masa pubertas adalah masa peralihan yang membuat sebagian besar orang mengalami krisis mental yang berubah-ubah. Ketidakseimbangan hormon adalah penyebabnya. Perubahan hormon yang drastis membuat remaja mengalami gejolak di dalam tubuhnya. Hormon yang belum stabil inilah yang menyebabkan remaja gampang mengalami krisis mental yang sangat mempengaruhi pada suasana hati dan perilaku remaja. 

Penyebab dari ketidakseimbangan hormon itu sendiri juga adalah stres. Dengan adanya tekanan dirumah, persaingan dalam belajar di sekolah, persaingan antar teman dan masalah lainnya membuat remaja berada dibawah tekanan dan stres. Stres inilah pemicu dari ketidakseimbangan hormon karena naik turunnya sekresi hormon dalam tubuh remaja. 


Apa jadinya jika loveliest mengalami hormon yang tidak seimbang? Yang paling umum terjadi adalah suasana hati yang mudah berubah atau mudah tersinggung. Apalagi jika disinggung masalah fisik. Eergh, bye! Setuju kan loveliest? Gejala lainnya yang timbul adalah sering sakit kepala atau migrain, depresi, sakit punggung, serangan asma, perut kembung, kram perut, sikap agresif dan mudah marah, timbul jerawat, kulit kering, emosi labil naik turun, mual, kejang, sinusitis, memar, perubahan gairah seks, pola tidur berlebihan atau malah insomnia lelah dan lesu, dan terakhir adalah menyukai makanan asin dan manis. 


Di masa pubertas ini, loveliest harus pintar-pintar merawat hati dan merawat tubuh. Merawat hati adalah dengan berbaik sangka pada orang lain, kurangi iri dengki, dan tidak melewatkan ibadah. Merawat tubuh ada banyak caranya, salah satunya dengan menjaga pola hidup yang sehat. Makan dengan gizi seimbang dan kurangi junk food, banyak minum air putih serta kurangi soda dan minuman manis, rutin berolahraga, mendapatkan sinar matahari yang cukup setiap harinya, tidur yang cukup dengan ruangan yang gelap dan selalu matikan televisi, komputer dan gadget sebelum tidur, perhatikan bahan kimia yang terdapat dalam produk perawatan, waspada terhadap bahaya klorin dan fluoride, hindari makan dan minum langsung dari kemasan plastik, dan yang terpenting adalah tidak merokok, minum alkohol atau menggunakan obat-obatan terlarang.


Loveliest, untuk produk perawatan kulit juga jangan sampai salah pilih lho. Pastikan produk yang aman dipakai di usia masa remaja. Seperti produk perawatan kulit yang menjaga kulit tubuhmu tetap sehat, lembab dan cerah. Tidak boleh sampai terlewat yaitu Emeron Lovely White UV Hand & Body Lotion, merupakan produk yang sangat tepat karena Emeron Lovely White UV Hand & Body Lotion dibuat khusus dengan formula yang sesuai kulit remaja dan mengandung Double UV protection untuk melindungi kulitmu dari bahaya sinar UV A dan UV B yang terdapat dalam sinar matahari dan bisa membahayakan kulit kita. Jadi loveliest gak usah khawatir lagi deh dengan masalah kulit kering atau kusam dimasa pubertas, jika rutin menggunakan Emeron Lovely White UV Hand & Body Lotion . 

Product Emeron Lovely White UV Hand & Body Lotion ini bisa di beli di shopee https://shopee.co.id/shop/64474495/search?shopCollection=44164028 ya, lovelist.